گوشی همسرم را چک کنم یا نه؟ دادن رمز اکانتهای مجازی و موبایل به پارتنر، میتواند صدماتی به رابطهتان بزند.
چرا زندگی کردن در حال اینقدر مهم است؟ به گذشته فکر کردن ما را به سمت افسردگی سوق میدهد و به آینده فکر کردن به طرف اضطراب، آرامش نسبی را باید در حال جستجو کنیم.
چرا حس لمس اهمیت دارد؟ بیایید کاکتوس نباشیم. پوست بزرگترین اندام بدن ماست که احساس لمس خوشایند یا ناخوشایند را به مغز میفرستد. هنگام لمس خوشایند مثل «بغل کردن»، مغز هورمون اكسي توسين