srmoon400·۱۱ ساعت پیشنقاط سیاه صفحه زندگیهمیشه فکر میکردم این خصلتم که حتی در سختترین شرایط امیدوار میمانم و آن نور کوچک ته دلم هیچوقت خاموش نمیشود، یک نقطه ضعف است. گاهی با خ…
Morteza Mahini·۱۵ ساعت پیشاگر میتوانستید زندگی دیگری را امتحان کنید چه میشد؟نگاهی به کتاب «کتابخانه نیمهشب» اثر مت هیگتا به حال به این فکر کردهاید که اگر در یک تصمیم مهم زندگی مسیر دیگری را انتخاب میکردید چه میش…
Nazanin Bagheri·۱ روز پیشدستور تهیهی ظرفی که بتواند رویاها را در خود نگه دارد.این دستور برای پختن رویا نیست!
کلینیک روانشناسی آوان·۱ روز پیشغلبه بر عادت توضیح بیش از حدیاد بگیریم واضح، مختصر و با اطمینان صحبت کنیم.
محمد مهدی قاضی طباطبایی·۲ روز پیشمعمای استعدادها در عصر عدم قطعیت: رهبری، هوش مصنوعی و نسل Zنسل جدید، یعنی نسل Z و هزارهها (Millennials)، گاهی به عنوان نسلهای «شاید بعداً» توصیف میشوند؛ نسلی که رسیدن به نقاط عطف زندگی مانند خرید…
سمیه غلامی·۲ روز پیشآیا روش «هوپونوپونو» واقعاً علمی است؟ نگاهی روانشناختی به کتاب «محدودیت صفر» و ایده پاکسازی درونیدر سالهای اخیر، نام هوپونوپونو (Ho’oponopono) بارها در کتابهای توسعه فردی، دورههای خودیاری و شبکههای اجتماعی مطرح شده است. بسیاری از اف…
خودنویس·۳ روز پیشقبل از اینکه از دیگران توقع داشته باشی...سالها پیش در شرکتم یکی از بهترین نیروهایی را داشتم که تا آن زمان دیده بودم. دختری جوان، پرتلاش، مسئولیتپذیر و بهشدت علاقهمند به یادگیری…
مدرسه تخصصی کوچینگ ویسان·۴ روز پیشآمدیم ثواب کنیم، کباب شدیم!ما میخواهیم با راهکار دادنِ سریع، اضطرابِ خودمان را از دیدنِ رنجِ دیگران کم کنیم. غافل از اینکه انتهای این مسیرِ بهظاهر خیرخواهانه، چیزی…
کلینیک روانشناسی آوان·۴ روز پیشپنج بُعد اشتیاق که مسیر زندگی را روشن میکننداشتیاقی که ما را به حرکت وامیدارد، صرفاً هیجانی زودگذر یا میلی جسمانی نیست؛ نیرویی چندبعدی است که از لایههای عمیق هویت، معنا و...
zahrranorouziasl·۵ روز پیشپارادوکس رنج؛ چگونه پذیرش سختی، زندگی را آسان می کند؟آیا زندگی واقعا سخت است یا ذهن ما آن را دشوار می کند؟ بررسی ریشه های رنج و راه های رسیدن به آرامش با نگاهی به سه کتاب بزرگ روانشناسی و فلسف…
