فروید ده جونیور·۳ ساعت پیشجام جهانی؛ فرصتی برای فرار کوتاه از اخبار استرسزادر سالهایی که جریان اخبار اغلب با نااطمینانی، فشار اقتصادی، بحرانهای اجتماعی و اخبار منفی و حتی جنگ همراه است، بسیاری از افراد با افزایش…
سایه·۷ روز پیشبعد از آندوسکوپی چه بخوریم؟ (شاید باور نکنید بعضی غذاها چقدر خطرناکند)نگران بعد از آندوسکوپی هستید؟ این 1 دقیقه مطالعه آرامتان میکند
افسانه·۱۹ روز پیش337من اگر یه خط قرمز پررنگ تو زندگیم داشته باشم، فقط و فقط، دروغ هست….نگفتم ناراحت نشی، همشو نگفتم، لازم ندونستم بگم، همشون دروغن… از دروغ بدت…
Celien·۲۰ روز پیشپر استرس ترین تقلب تاریخ بشر باشه؟همه ی دانش آموزان حداقل یکبار در سال های تحصیلشان تقلب کرده اند !
fatemeh sadat sajadi·۱ ماه پیشزیاد بهش فکر نکن، راهنمای کاهش بیش فکری و نشخوار ذهنیمقدمهبرای شما هم پیشآمده که بارها مکالمههای گذشته را در ذهن مرور کنید؟ یا مدام نگران اتفاقات آینده هستید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، احتمالاً…
Samaeism·۱ ماه پیشذهن دیکتاتوردیشب دوباره از اون شبها بود. از اون شبها که قرار بود بیدار بمونم. بخاطر ذهنی که نمیتونم کنترلش کنم. بخاطر ذهنی که با جزئیات میتونه ذره…
AAVELONE FIT·۱ ماه پیشاسترس باعث بزرگ تر شدن شکم می شوداسترس و چاقی گاهی ارتباط نزدیکی با هم دارند. همه ما ممکن است در طول روز به دلایل مختلفی دچار استرس شویم، در صورتی که قادر به کنترل کردن است…
AAVELONE FIT·۱ ماه پیشتجربه زندگی بدون دغدغه با آشواگاندادر پسِ آرامش ظاهری بسیاری از ما، دغدغههای فکری اغلب بیهوده و گاه سمج چنان فکر و ذهنمان را درگیر خود میکنند که از اندیشیدن به بسیاری از ا…
