حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه اهلی کردن خودآگاهی صبح که از خواب بیدار شدم فهمیدم من، رویایی که انتظارش را داشتهام کم و...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه اهداف رژیم توجه توجه ما از چند طرف مورد تهاجم هست: اول، چیزهای سربار زیادی هست که باید...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه رژیم توجه در زمان نوشتن این متن من ۳ بار اینستاگرام، ۸ بار سایت خبری و ۳ بار توئ...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۱ دقیقه رژیم توجه (Attention Diet) - روایت تصویری دارم برای مطلب رژیم توجه محتوا تهیه میکنم که به کارتن فوقالعاده خانم...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۹ دقیقه موبایل: فرار از افسردگی و پوچی تنهایی من را بیاختیار به سمت موبایل کشید؛ چقدر این اتفاق طبیعی بود؟ م...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۷ دقیقه موبایل: روزنهای به تنهایی اعتیاد من به موبایل با تنهایی شروع و بعد با افسردگی تشدید شد. حالا که...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه افراط و تفریط کن، این آخرین فرصت خودسازیست متنیست منتسب به نادر ابراهیمی. خطخوشی دارد و محتوایی آرام. دعوت میک...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه ممنونم ازت! برای همه چیز ممنونم. میخوام از تلاشهای زیادی که برای زندگی و خودت و همه چی انجام میدی از...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۶ دقیقه از جنین آدمیزاد تا یادگیری زبان و باقی قضایا جنین آدمیزاد دیدید؟ روزهای اول مثل کرم است؛ یک کرم خنگ! در هفتههای هش...
حسن شیخ در مهارتهای زندگی ۴ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه گذشته را صاف کن و سبک شو حرفها و احساساتی که در لحظه گفته نمیشوند تا مدتها با ما میمانند. ظ...