فرشاد قدسی·۱۱ روز پیشمیسوفونیا؛ زخمی بر حریرِ شنواییمیسوفونیا، آن زخمی است که «صدا» بر پیکرهی جان مینشاند؛ قلمروی عجیبی که در آن، زمزمههای آرام جهان به تندرِ سهمگینِ درون بدل میشوند.
Mohsen ghorbani·۱۴ روز پیشترومای جمعی | فقط ما نیستیم که رنج میکشیمدو هفته بیخبری! نه زنگی و نه پیامی! تلگرام؟ فکرشم نکن!
آرزو ویشکا·۱۴ روز پیشدووم آوردن...توی روزهای جنگ ۱۲ روزه یه نکتهای رو درباره دووم آوردن توی بحران و تجربیات تروماتایزینگ یاد گرفتم که هنوزم یادآوریش برام نجات بخشه:دامن زدن…
Anahid·۱۹ روز پیشسیستم ایمنی ضعیفوقتی خردسال بودم فکر میکردم هیچوقت قرار نیست از دیدن طبیعت متاثر بشوم، فکر میکردم اگر کسی از تجربهی این تاثیرات روی خودش صحبتی کند به قطع…
Mohsen ghorbani·۱ ماه پیش🔴 دانستن درد مشکلی حل نمیکندهمه ما آن لحظات سخت را تجربه کردهایم که در تاریکیِ یک بحران روحی گرفتار شدهایم و تمام کتابهای روانشناسی که خواندهایم، مانند دیوارهای ک…
شیرین صفردیمان·۱ ماه پیشتروما چیست؟ از زخم روانی کودکی تا راههای درمانتروما چیه و چطور زندگی رو تحت تاثیر قرار میده؟ با اثراتش و روشهای درمان علمی مثل TF‑CBT و EMDR آشنا شو و آرامش پیدا کن
مَددرمَد·۳ ماه پیشاز زخمها و معناها: خوانشی از سریال عروسک روسیفقط پس از تصدیق آن جبر است که جایی برای اختیاری کوچک، محدود، اما واقعی باز میشود
حسن آقانصیری·۳ ماه پیشروایت بازمانده؛ چگونه زمان، روایت را شکل میدهد؟هر بازمانده زمانی برای گفتن دارد.برای یکی شش ماه، برای دیگری ده سال… و این هیچکدام ضعف نیست!چند روز پیش تصادفا نگاهم به پنجرهی یکی از ساخ…
حسن آقانصیری·۳ ماه پیشسایهی خاموش؛ تروما و بازماندگان خودکشیدر هر خودکشی، زنجیرهای از زندگیها تغییر میکند. روانشناسیِ بازماندگان یادمان میآورد که فقدان، نه نقطهی پایان، بلکه آغازِ بازسازی معناس…
حسن آقانصیری·۴ ماه پیشمهاجرت یک نفره، ترومای دستهجمعیدر صحبت از مهاجرت، معمولاً از رفتن میگوییم نه از ماندن. این یادداشت برای کسانیست که میمانند — و بارِ روانیِ سکوت را بر دوش میکشند.
