الهه روحاللهیدرکیبوردی برای آزادی·۱ روز پیشدیگر اصراری ندارم...*شنیدهام خیلی خسته و کلافهای...شنیدهام به پیادهرویهای طولانی میروی، خیابانها را گز میکنی و لابهلای مردم پیِ حقیقت میگردی، پیِ زن…
Controlpaya·۳ روز پیشخستگی چشم در اثر تماشای صفحۀ موبایل و مانیتورخستگی چشم و خشکی چشم و تاری دید از عوارض استفاده زیاد از موبایل و کامپیوتر هستند. در این نوشته چند راهکار برای رفع این مشکلات ارائه شده اند…
ماریا·۴ روز پیشاین روزهای مناز کجا شروع کنم که این قصه سر دراز دارد وقتی کارم تو این محیط رو شروع کردم حس میکردم دیگه بعدش هیچی از زندگی عادی خودم نخواهم فهمید که دیگه…
رزمآورِ نور·۱۲ روز پیشمرغ پرکندهبه تمامی فلجم. تراپیستم میگه شاید تنها کار تو فعلاً اینه که باشی. حتی اگه هیچکاری انجام ندی. به خودم میآم و میبینم دوست دارم فقط بشینم.…
نسترن فردوسی·۱۹ روز پیشچرا همیشه خستهایم ؟ عبور از مه مغزی و خستگی مزمن ذهنیاحتمالاً برای شما هم پیش آمده: با اینکه ۸ ساعت کامل خوابیدهاید، اما وقتی بیدار میشوید انگار تریلی از روی ذهنتان رد شده است! سراغ گوشی می…
سیداحمددرزندگی بهتر·۲۴ روز پیش🧠 احساس خستگی میکنید؟ با این ۷ نوع استراحت سرحال شویداستراحت واقعی یعنی: بازگشت سیستم بدن و ذهن به حالت تعادل، نه فقط توقف کار، و عملکرد، خلاقیت و کیفیت زندگیتان را افزایش میدهد
دکترمحمدرضازارعلی·۱ ماه پیشتحلیل بیومکانیکی خستگی عضلانی و تأثیر آن بر عملکرد و آسیبدکتر محمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس مقدمهخستگی عضلانی پدیدهای مکانیکی– عصبی است که باعث کاهش تولید نیرو، تغی…
حسین تقوایی دل نویسی تنها از پشت کوه·۲ ماه پیشمن یک خود فریبمدر حال حاضر که مینویسم، احساس دلزدگی کامل میکنم.ولی واقعاً دلزدهام یا خودم را دلزده نشان میدهم؟آیا واقعاً خستهام یا خودم را خسته نش…
محمدرضا اميري·۲ ماه پیشفرسودگی شغلی، فقط یک خستگی ساده نیست !خیلی وقتها فکر میکنیم فقط خستهایم و با کمی استراحت، خواب یا مرخصی دوباره سرحال میشویم. اما بعضی وقتها این خستگی تموم نمیشه ...
