حسن شیخ در یادگیری سریع

۵ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه

دوچرخه‌سواری با فرمان معکوس: دوباره آموزی

رامین تلفظ کلمه پرابلم (problem) را می‌داند اما باز تکرار می‌کند: پروب...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه

برنامه‌ریزی کتاب‌خوانی با قیف مطالعه

زمان محدود است؛ این واقعیت تلخ را نمی‌شود انکار کرد. واقعیت تلخ دیگر،...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۶ دقیقه

ذهنیت رشد یا ذهنیت ثابت: مساله این است!

موفقیت و شکست از ذهن آغاز می‌شود. اعتقاد به این که «من انسان توانمندی...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

یادداشت برداری با هر دو نیمکره مغز

بخش عمده اطلاعاتی که یاد می‌گیریم در ساعات اولیه فراموش می‌شوند. در حد...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

یک روش خوب برای یادداشت‌برداری حین مطالعه

وقتی کتاب می‌خوانید چطور یادداشت‌برداری می‌کنید؟ این سوال ساده هزاران...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه

تمرین ذهن‌آگاهی با خوشه‌ای انگور

عصر جدید ارتباط ما را با غذا کم کرده است. گاه نمی‌دانیم غذا چطور درست...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه

هفت مزیت ذهن‌آگاهی

اگر ذهن آگاه باشیم چه تغییراتی در زندگی ما رخ می‌دهد؟ و در چه جنبه‌ها...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

ذهن‌آگاهی: نقشه راه و منابع

دوستان عزیزم سلام، این هفته در حال مطالعه و پژوهش در مورد مراقبه و ذهن...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

تمرین‌های ذهن‌آگاهی

تمرین‌های ذهن‌آگاهی سهل ممتنع هستند. در ظاهر آسان اما هنگامی که پای در...

حسن شیخ در یادگیری سریع

۶ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

ذهن‌آگاهی: آگاهی کامل از لحظه حال

گاهی هم‌زمان به دو یا چند موضوع مختلف فکر می‌کنم. به این فکر می‌کنم که...