اعظم جوزدانی در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۱۶ دقیقه

مراقبت از خود دقیقاً یعنی چی کار کنیم؟

جزوه‌ی‌ کامل مراقبت از خودآیا بسیار حساس هستید و به مراقبت از خود نیاز...

پرنیان در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه

چگونه خودمان را دوست بداریم؟

بسیاری از توصیه های خودیاری مشهور نشان می دهد که ما باید "یاد بگیریم ک...

مرضیه عسگری در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۱۱ دقیقه

از همه چیز خسته‌ام!! ۶ راز برای دوباره لذت بردن از زندگی

به طور معمول، وقتی از همه چیز خسته می‌شویم، فقط به خاطر یک اتفاق نیست....

اعظم جوزدانی در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۱۳ دقیقه

بسیار حساس‌ها چطور بر احساسات خود مسلط شوند

حس می‌کنید در احساساتتون غرق شدید و احساسات شما همه‌جا پخش شدن؟ با این...

پرنیان در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

تله های زندگی

• آیا مدام به سمت رابطه به افرادی کشیده می شوید که با شما سرد برخورد م...

مرضیه عسگری در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه

راهنمای مرزگذاری سالم و بهبود روابط برای آدم‌های بسیار حساس

آدم‌های بسیار حساس (HSP) اغلب بیش از حد بخشنده‌ هستن. ما آدم‌های بسیار...

اعظم جوزدانی در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۶ دقیقه

هفت راز برای تبدیل فضاهای خانه به پناهگاه‌های حسی

در این مقاله، کارولین فدر گلد، طراح داخلی بسیار حساس، هفت راز خودشو بر...

گل ارکیده در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه

کودکان بسیار حساس و اسباب کشی

نویسنده: سهیلا یعقوبی بچه های بسیار حساس اصلاً از نقل مکان و تغییر مح...

گل ارکیده در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

بیش برانگیختگی در کودکان بسیار حساس و شیوۀ پیشگیری از آن

نویسنده: سهیلا یعقوبی آیا تا به حال پیش اومده فرزندتون در محیط های جدی...

اعظم جوزدانی در پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

۴ سال پیش - خواندن ۹ دقیقه

اشتباهات رایجی که آدم های بسیار حساس مرتکب می‌شوند

افراد بسیار حساس به زندگی درونی عمیق و غنی‌شون معروفن و بنابراین بسیار...