مانا·۱ ماه پیشخودکاویخودکاوی بنظر من خودش میتونه یک متد درمانی باشه و بعنوان یک تکنیک همراه روانکاوی،همواره ازش استفاده بشه.خودکاوی به معنای درگیر کردن مراجع در…
JustFahiime·۱ سال پیشنیمیم ز آب و گل؛ نیمی‌م ز جان و دلهرروز بین همه‌ی لحظه‌ها می‌گردم تا پیدا کنم نیمه‌های وجودم را. تلاش می‌کنم باز کنم رشته های این کلاف را و بعد با یک طرح خوب رج به رج ببافمش…
باران رضایی·۲ سال پیشتوهمات واقعییادم می‌آید قبل‌ترها، روزهایی روان‌تر از این روزها، زمانی پیش می‌آمد که سیستم دفاعی ذهنم کنترل اوضاع را به دست می‌گرفت. ورودی اخبار بد را م…
Toh?d·۲ سال پیشنبردمن: نوشته ۲نبرد من، مسیری برای خودکاوی و پیدا کردن تصویر شفاف تری از خود به منظور بهبود زندگی فردی م است. این نوشته بخشی از یادداشت های روزانه من است.
Toh?d·۲ سال پیشنبرد من: نوشته ۱نبرد من، مسیری برای خودکاوی و پیدا کردن تصویر شفاف تری از خود به منظور بهبود زندگی فردی م است. این نوشته بخشی از یادداشت های روزانه من است.
حمید نقی‌زاده | Hamid Naghizadeh·۲ سال پیشبیست کاری که به‌جای بالا و پایین کردن صفحه گوشی می‌تونید انجام بدید! (بخش دوم)یازده - از خودمون بپرسیم از چی داریم فرار می‌کنیم.اعتیاد به تلفن همراه فقط بخاطر زنگ و نوتیفیکیشن و چراغ چشمک‌زن و رابط کاربری خوب برنامه‌ه…
ارسلان حاجی نیلی·۳ سال پیشقدم زدن در جهان درونو من می‌نویسم .. چون هستم‌نوشتن من گفتاری است از جهان درونم،زمزمه‌هایی و نجواهایی که در حصار این تنهایی می‌چرخند، به کرانه‌های این جهان می…
ارسلان حاجی نیلی·۳ سال پیشزخمهای روان با ما چه می‌کنند؟زخم .....یه موقعی یه روزی ...یه جایی.... داری زندگی تو میکنی ... یهو یه اتفاقی میوفته و تو مجروح میشی .اوه اوه .... یه زخم اساسی می خوری. ک…
ارسلان حاجی نیلی·۳ سال پیش«امید» توهم یا واقعیت ؟کلمه‌ی امید این روزها از دریچه‌های مختلفی به ما وارد می‌شود.طیف وسیعی از کتاب‌ها و مقاله‌ها و سخنرانی‌های مثبت‌گرا، تفکرات مبتنی بر دین و ح…
m_95685528·۳ سال پیشاستیصال یا انفصالاستیصال رو مثل حبابی احساس می‌کنم که از پشت چشمام شروع به بزرگ و متورم شدن می‌کنه و کم کم تمام حجم سرم رو پر می‌کنه. فشارش پشت چشمام اشک‌ها…
