مدیریت خود

کشف اسرار مدیریت خود با مقالات ویرگول: راهکارهایی نوین برای بهبود کنترل شخصی، افزایش بهره‌وری و رشد فردی را بیابید!
شروع نوشتن
پست‌ها: ۲۳.نویسندگان: ۱۹
جدیدترین‌ها
روان تنظیم·
۱ سال پیش

مدیریت خشم: مدیریت خود

مدیریت خشم: مدیریت خودتحقیقات نشان می دهد که مدیریت خشم با کاهش برانگیختگی صورت می گیرد و منجر به کنترل رفتارهای تکانشی می شود.چگونه می توا…
مدیریت خشم: مدیریت خود
سلامت روانیخواندن ۹ دقیقه
۳
۰